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YOGA
FORMATIONS
SEJOURS BIEN-ÊTRE
toutes nos activités sont accessibles en français et en LSF
toutes les infos sur notre site yoga-sourd.com
SEJOURS YOGA ET MARCHE NORDIQUE ARDECHE
TAMANU BIEN ETRE vous propose un séjour bien être de 3 jours au coeur de l'Arcdèche,
au bord de la rivière au pied du village médiéval..
DATES : du samedi 15 Avril au lundi 17 Avril 2017
THEME DU SEJOUR 3 jours/2 nuits
YOGA - MARCHE NORDIQUE - DECOUVERTE AROMATHERAPIE - SPA - VISITE DE GROTTE
TARIF : 290€ Les 3 jours/2 nuits activités,repas et hébergement inclus
Tarif accompagnateur 180€ (pension complète, accès piscine, sans activités)
DEROULE DU SEJOUR
SAMEDI
Arrivée vendredi matin après 10H
12 H30 repas
14H - 17H30 marche nordique
jusqu'à 19h30 massages et espace piscine et bain bouillonnant et jets hydromassants
19H30 Repas
21H - 22H méditation aux bols tibétains
DIMANCHE
7h45 pratique de yoga à jeun (si le temps le permet au bord de la rivière)
9H petit déjeuner
10H - 12H espace détente spa hammam sauna
12 H30 repas
14H 17H30 marche nordique ou visite de l'aven d'Orgnac ou descente des gorges de l'Ardèche en canoé (voir tarif)
jusqu'à 19h30 massages et espace piscine et bain bouillonnant et jets hydromassants
19H30 Repas
21H - 22H découverte olfactive aromathérapie
LUNDI
7h45, pratique de yoga à jeun (si le temps le permet au bord de la rivière)
9H petit déjeuner
10H - 12H HATHA YOGA
12 H30 repas
13H30 Débrieff sur le séjour
SERVICES PAYANTS ;
Descente des gorges en canoé 25€, visite de l'aven d'Organc 15€
massages ayurvédiques ou aux pierres chaudes 40€
Pensez à réserver vos massages et activités payantes
Pour tout renseignement et prise de RDV, contactez nous.
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