
Pendant la période de confinement,
nous vous proposons des vidéos des cours de yoga avec vos professeurs.
Cliquez sur l'onglet "vidéos cours de yoga"
vous aurez accès aux cours de Claudie, Laurent et Béatrice.
Prenez soin de vous et bon yoga.
YOGA
FORMATIONS
SEJOURS BIEN-ÊTRE
toutes nos activités sont accessibles en français et en LSF
toutes les infos sur notre site yoga-sourd.com


MEDITATION, avec Thérèse
L’idée de base est de poser son attention sur tout ce qui compose
l’expérience de l’instant présent :
notre corps, notre souffle, les sensations de notre peau,
les sons alentour, nos émotions, nos pensées…
Il faut juste essayer de se mettre à l’écoute de tout,
le plus amplement possible.
SAINT CANNAT
mercredi 11H15 - 12H
TARIFS
1 séance 15€
carte de 5 séances 50€
Chèques vacances et coupons sports acceptés
Pour plus d'infos contactez nous !
NOS MEDITATIONS
Après avoir choisi une assise confortable,
chacun sera invité à un voyage intérieur
à travers différentes techniques :
do-ing, respiration, visualisation, écoute...
Les vibrations des bols chantants
vous accompagneront tout au long de ces méditations.
