top of page

YOGA
FORMATIONS
SEJOURS BIEN-ÊTRE
toutes nos activités sont accessibles en français et en LSF
toutes les infos sur notre site yoga-sourd.com


YOGA ASSIS SUR CHAISE, avec Laurent
Le yoga proposé ici est un yoga très doux, surtout axé sur la respiration et les concentrations.
Votre corps est sollicité avec bienveillance.
Le yoga assis sur chaise permet de désamorcer le stress, le système nerveux grâce à une respiration abdominale profonde et des postures qui dénouent les tensions et améliorent le fonctionnement des organes.
L’avantage du yoga assis sur chaise ?
Il s'adresse à tous quelque soit son état de santé. notre salle est accessible aux personnes en situation de handicap.
SAINT CANNAT
mardi 10H -11H
bottom of page