
YOGA
FORMATIONS
SEJOURS BIEN-ÊTRE
toutes nos activités sont accessibles en français et en LSF
toutes les infos sur notre site yoga-sourd.com

PROVENCE - MERINDOL
YOGA JEUNE et RANDONNEE
7 au 11 NOVEMBRE 2020
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
LOIN DU STRESS DE LA VIE QUOTIDIENNE, FAITES COMME DES MILLIERS DE PERSONNES, LA PAUSE JEÛNE !
A Mérindol, dans le Lubéron, près d'Aix en Provence, dans une nature propice au calme et à la relaxation, La Bastide de Roquemalière vous accueille pour des séjours d'exception de Jeûne au coeur du Lubéron.
Au programme
Au programme, du jeûne, de la randonnée, des moments de détente, des ateliers tous les jours (Yoga et méditation...), des conférences autour du jeûne et de l'alimentation, du bien-être et notre gamme de soins spécialisés et professionnels.
En espérant vous retrouver nombreux !
JOURNEE TYPE
9h00 / 9h30
Le partage du réveil
Le moment du réveil est un temps partagé autour de jus de fruits frais, tisanes...
Si vous le souhaitez, vous pourrez également poursuivre ce moment par un réveil du corps avec des exercices doux et stimulants.
Vers 10h00*
Départ en randonnée
Nous partirons sur les traces de cette magnifique région ensoleillée où les odeurs de pins se mélangent allégrement avec la garrigue, les oliviers, les vignes, le thym, le romarin, la lavande... L'occasion de cueillir et emporter du thym et du romarin sauvage...
De 13h30 à 17h00
Un temps pour vous
Un temps pour soi (Sieste, lecture, écriture, jeux, bains de soleil...) où vous pourrez profiter librement de toutes la maison, du parc.
Vous pourrez également choisir ce moment pour vous faire masser.
17h00
Atelier yoga ou méditation
18h30 jus
19h conférence autour du jeûne et de l'alimentation
Arrivée le samedi 7 NOVEMBRE entre 15h et 17h.
Fin de stage le mercredi 11 NOVEMBRE en fin de matinée.
CALCULER LE PRIX DE VOTRE SÉJOUR
Le prix du stage :
595,00 € TTC avec hébergement et pension complète
tarif pour les non adhérents à l'association TAMANU YOGA
ateliers compris
495,00 € TTC avec hébergement et pension complète
tarif adhérent à l'association TAMANU YOGA
ateliers compris
Adresse : La Bastide De Roquemalière, 84360 MERINDOL





