PROVENCE - SAINT CANNAT

YOGA JEUNE et RANDONNEE

2 au 6 NOVEMBRE 2019

LOIN DU STRESS DE LA VIE QUOTIDIENNE, FAITES COMME DES MILLIERS DE PERSONNES, LA PAUSE JEÛNE ! 

 

A St Cannat, près d'Aix en Provence, dans une nature propice au calme et à la relaxation, La Maison du Jeûne vous accueille  pour des séjours d'exception de Jeûne au coeur la Provence

 

Au programme

Au programme, du jeûne, de la randonnée sur terrain plat à 95%, des moments de détente, des ateliers tous les jours (Yoga et méditation...), des conférences autour du jeûne et de l'alimentation, du bien-être grâce à notre espace (Hammam, sauna, spa...) et notre gamme de soins spécialisés et professionnels.

 

En espérant vous retrouver nombreux !

JOURNEE TYPE

9h00 / 9h30

Le partage du réveil

 Le moment du réveil est un temps partagé autour de jus de fruits frais, tisanes...

Si vous le souhaitez, vous pourrez également poursuivre ce moment par un réveil du corps avec des exercices doux et stimulants.

 

Vers 10h00*

 Départ en randonnée

 Nous partirons sur les traces de cette magnifique région ensoleillée où les odeurs de pins se mélangent allégrement avec la garrigue, les oliviers, les vignes, le thym, le romarin, la lavande... L'occasion de cueillir et emporter du thym et du romarin sauvage...

De 13h30 à 17h00

Un temps pour vous

Un temps pour soi (Sieste, lecture, écriture, jeux, bains de soleil...) où vous pourrez profiter librement de toutes les prestations en accès libre proposées par La Maison du Jeûne : Piscine, 2 saunas, jacuzzi, hammam, bol d'air jacquier, fitness etc. etc.

Vous pourrez également choisir ce moment pour vous faire masser ou pour profiter de tout autre soin proposé  dans notre catalogue de soins.

 

17h00

Atelier yoga ou méditation

18h30 jus

19h conférence autour du jeûne et de l'alimentation

 

Arrivée le samedi 2 NOVEMBRE  entre 15h et 17h. 

Fin de stage  le mercredi 6 NOVEMBRE en fin de matinée.

 

CALCULER LE PRIX DE VOTRE SÉJOUR

Le prix du stage :

595,00 € TTC avec hébergement et pension complète 

tarif pour les non adhérents  à l'association TAMANU YOGA

Espace bien-être (Sauna, spa , hammam...) et ateliers compris

495,00 € TTC avec hébergement et pension complète

tarif adhérent  à l'association TAMANU YOGA

Espace bien-être (Sauna, spa , hammam...) et ateliers compris

Adresse : Maison du jeûne, 504 chemin de la Loube 13760 Saint Cannat.

N’hésitez pas à aller visiter le site…http://www.lamaisondujeune.com

TAMANU BIEN-ETRE La Pile Budeou, 1000 avenue de l'Europe. 13760 SAINT CANNAT

Centre de formation, enregistrement en préfecture PACA, membre FFMRT, MEDINAT

tamanubienetre@gmail.com06 71 02 51 70 - 06 60 55 79 25

 

credit photos  thérèse COSTER

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