YZERON - MONTS DU LYONNAIS
SEJOUR YOGA ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
1er au 3 Mars 2019
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Dans le cadre magnifique de la maison du parc dans les monts du Lyonnais. 3 jours pour se reconnecter! Il
Une approche globale corps et esprit .Etre à l’écoute de nos émotions et de nos sensations nous aide à mieux nous connaître et ainsi orienter notre vie vers ce qui est bon pour nous.
Objectifs : mieux se connaître pour s’orienter vers ce qu’il y a de meilleur pour chacun de nous.
Au programme
3 heures de yoga par jour, ateliers de développement personnel PNL , méditations... Le tout en pleine nature...
Et bien sûr l’alimentation aux saveurs des produits locaux de saison et 100% biologiques.
Arrivée le vendredi 1er Mars 2019 en début d'après midi.
Fin de stage le dimanche 3 Mars 2019 en fin d'après midi.
TARIFS
Hébergement en pension complète :
Tarif du stage tout compris
TARIFS 290€ les 3 jours
ARRIVEE LE VENDREDI 1er MARS
EN DEBUT D'APRES MIDI
14H30/16H
Ateliers de développement personnel
(2h) Emotions/ sensations
17H/19H
Yoga
19H30
Repas
21H
Mandalas
SAMEDI 2 MARS
8H/9H
Yoga
Déjeuner
10H/12H30
Randonnée
13H00
Repas
14H30/16H
Ateliers de développement personnel
(2h) Valeurs/ direction de vie 1
17H/19H
Yoga
19H30
REPAS
21H
Film : un exemple de démarches positives
DIMANCHE 3 MARS
8H/9H
Yoga
Déjeuner
10H/12H30
Randonnée
13H00
Repas
14H30/15H15
Ateliers de développement personnel
Valeurs/ direction de vie 2
15H30/16H
bilan de stage et départ...
